Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / podstawowe ćwiczenia
11:02
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / podst…
136.3K viewsFeb 4, 2021
YouTubePaulina Sokół
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste ćwiczenia 🔥 Bez sprzętu
32:03
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste …
1.5M viewsJan 6, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Trening Brzucha i Core / Proste ćwiczenia | Monika Kołakowska
31:28
Trening Brzucha i Core / Proste ćwiczenia | Monika Kołakowska
386.4K viewsOct 26, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Ćwiczenia na PŁASKI BRZUCH / Monika Kołakowska
16:57
Ćwiczenia na PŁASKI BRZUCH / Monika Kołakowska
170.7K viewsAug 30, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / proste ćwiczenia
10:48
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / prost…
50.1K viewsNov 30, 2022
YouTubePaulina Sokół
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
853.2K viewsJan 11, 2021
YouTubeTrening Fitness
TRENING BRZUCHA PO CIĄŻY | bezpieczne i skuteczne ćwiczenia
15:54
TRENING BRZUCHA PO CIĄŻY | bezpieczne i skuteczne ćwiczenia
279.3K viewsNov 30, 2020
YouTubeTrening Fitness
11:22
5 NAJSKUTECZNIEJSZYCH ćwiczeń na dolną część brzucha - trening …
398.3K viewsNov 15, 2020
YouTubeKasia Dziurska
15:01
Ćwiczenia na brzuch na stojąco | Trening dla Kobiet
57.1K viewsApr 4, 2022
YouTubeTrening Dla Kobiet
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
724.8K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
15:20
Trening BRZUCHA 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
11:20
Domowy Trening Na Brzuch (10 minut do przetrwania)
146.9K viewsOct 28, 2020
YouTubeAlsquad
39:25
🔥 Trening INTERWAŁY + BRZUCH 🔥 | Spalanie 🔥 | HIIT + ćwiczenia na mię…
85.3K viewsMay 31, 2021
YouTubeCodziennie fit
9:25
NAJLEPSZE ćwiczenia na BRZUCH (8 ćwiczeń)
246K viewsJun 25, 2019
YouTubeAlsquad
10:57
SUPER BRZUCH | 10 min EXPRESS TRENING
74.6K viewsMay 24, 2021
YouTubeTrening Fitness
35:43
Pilates❣️ Trening dla początkujących | Brzuch, uda, poś…
682.3K viewsApr 24, 2018
YouTubeOla Żelazo
6:36
Trening brzucha dla początkujących | 5
1.1M viewsFeb 9, 2015
YouTubeMonika Kołakowska
3:35
WF w domu - 10 ćwiczeń brzucha dla początkujących - trening w do…
46.8K viewsMar 25, 2020
YouTubeBIELECKI-ES
11:54
Mój sposób na BRZUCH * NAJLEPSZE ĆWICZENIE*
311.6K viewsMay 8, 2023
YouTubeTrener Michał Kanclerz
5:17
Trening brzucha - Najlepsze ćwiczenia - [ Jacek Bilczyński ]
1.7M viewsMar 26, 2014
YouTubeJacek Bilczynski
26:57
ABS AND GLUTES 🔥 Workout No. 5 30-day challenge | Monika Kołako…
345.7K viewsNov 18, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
27:08
Trening Brzucha dla początkujących - Jak Ćwiczyć Brzuch w Domu - S…
115.7K viewsSep 5, 2017
YouTubeTrener Łukasz Choiński
28:44
Trening na spalanie tłuszczu dla początkujących / bez kondycji - 2…
237.4K viewsMar 22, 2021
YouTubeJak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie?
6:54
Płaski brzuch - 8 najlepszych ćwiczeń, trening w domu i na siło…
25.6K viewsFeb 28, 2021
YouTubeStudioMocy
16:57
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
2.5M viewsFeb 4, 2013
YouTubeOla Żelazo
13:53
Ćwiczenia na mięśnie brzucha. Primavera Jastrzębia Góra.
1M viewsNov 18, 2014
YouTubePrimavera Hotele
35:35
ABS + CORE 🔥 Workout No. 9 | 30-Day Challenge | Monika Kołakowska
176.3K viewsNov 27, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
40:21
TRENING BRZUCH, UDA, POŚLADKI 🔥 | BEZ CARDIO
112.7K viewsJan 12, 2022
YouTubeCodziennie fit
11:32
Flat stomach workout 10 MIN / Monika Kołakowska
2.6M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
29:19
Wyzwanie 🔥 Dzień 3 : Trening na płaski BRZUCH | Monika Kołakow…
696.8K viewsMar 25, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:29
🔥 5 ćwiczeń na dolną część brzucha! 🔥Wykonuj ten krótk…
13K views7 months ago
FacebookFitnessfreakmama
0:57
Trening brzucha Ci się znudził… a jedyne ćwiczeni…
211 views8 months ago
FacebookMarta Stryczek - Trener Personalny - …
0:25
1.8K reactions · 129 shares |  Intensywny trening na br…
49.6K views1 week ago
FacebookMaddy Bijou
0:22
2.8K views · 356 reactions | Skomentuj „brzuch” a wy…
27.7K views1 week ago
FacebookBałys Fitness
1:26
1.1K views · 2.8K reactions | Czy istnieje konkretny treni…
354.8K views2 weeks ago
FacebookFizjo Femme- fizjoterapia kobiet
1:01
marcelina | trening dla kobiet na TikTok
38.8K viewsSep 20, 2022
TikTokmarcelina.adamaszek
0:16
Jak trenować brzuch dla zdrowia i estetyki?
16.8K viewsDec 4, 2023
TikTokfilip_tryba
✅ Chcesz łatwo zrzucić tłuszcz z brzucha? ➡️ Na…
79.6K views1 month ago
FacebookOlaf Popławski - Trener Personalny
Najlepsze ćwiczenia na brzuch dla początkujących…
85.2K viewsFeb 2, 2023
TikTokzdrowyruch.pl
0:14
Ćwiczenie na brzuch dla każdego - Ćwiczenia w domu
599 views1 month ago
TikTokpanitrener
0:42
3 ćwiczenia wspierające redukcję tłuszczu z brzuch…
2 weeks ago
YouTubeFitBardzoProsto
1:00
Wyzwania w treningu brzucha – nowe warianty ć…
19.7K views2 months ago
TikTokbartek.fizjotrener
5 ćwiczeń na brzuch, które musisz spróbować!
113.1K views6 months ago
TikTokjacekmadrzejewski_trener
1:17
Dario Banani 13 na TikTok
19.4K viewsJan 3, 2025
TikTokdariobanani13
0:15
3 ćwiczenia które ZMIENIĄ TWÓJ BRZUCH 📈 #siłownia …
27.9K views6 months ago
YouTubekacpertrenuje
0:14
Totalnie moje ulubione i najbardziej palące 😅 . . . #tikt…
5.8K viewsJul 8, 2024
TikTokmonika_baranowska
0:17
Trening brzucha: 4 skuteczne ćwiczenia
4 views1 month ago
YouTubeENF STUDIO POZNAŃ
1:25
5 Ćwiczeń na Mięśnie Brzucha w Pozycji Stojącej
7.6K views11 months ago
TikToktrenerbundek
0:06
Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch!
22.4K viewsApr 23, 2023
TikTokkamilafrodyma
0:31
Trening brzucha dla początkujących - 3 plany tr…
6.3K views10 months ago
TikToktuchulski
Static thumbnail place holder