Obwohl die genauen Ursachen für eine Alzheimerdemenz noch nicht geklärt sind, steht fest, dass geschätzt fast die Hälfte aller dieser Erkrankungen weltweit auf veränderbare Risikofaktoren ...

Für diese Studie wurde vom Team aus dem Brigham and Women’s Hospital in Boston, USA, im ersten Schritt erhoben, an wie vielen Tagen in der Woche die Teilnehmerinnen zumindest 4.000 Schritte unterwegs ...

Tägliche Bewegung ist wichtig für die Gesundheit. Laut einer neuen Studie haben bereits 4000 Schritte täglich positive Effekte. 7000 Schritte senken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele ...

Pläne der Trump-Regierung zielen offenbar darauf ab, vorwiegend weißen, Englisch sprechenden Migrationsgegnern Asyl in den USA zu gewähren. Das berichtet die „New York Times“ (NYT) unter Berufung auf ...

Damit gelang zwei Jahre nach Beginn des Gaza-Krieges ein Durchbruch. Man sei sich über die erste Phase des US-Friedensplans einig geworden, schrieb Trump. Er dankte weiteren Vermittlerländern in dem ...

Der Städte-Wettbewerb um die meisten gegangenen Schritte hat sich im Sommer zu einem regelrechten Wettstreit entwickelt. Die insgesamt 1500 Mitstreiter aus Anklam, Strasburg, Torgelow, Pasewalk, ...

Nutzen Sie einen Fitness-Tracker? Ich persönlich nicht. Der Gedanke daran, täglich damit konfrontiert zu werden, wie viel (oder wenig) ich schlafe, was ich alles gegessen habe und wie viele Schritte ...

7.000 Schritte täglich reichen aus, um die Gesundheit deutlich zu verbessern, im Vergleich zu 2.000 Schritten. Diese Menge an Bewegung reduziert Risiken für Sterblichkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...

Die Zahl lässt sich gut merken: 10.000 Schritte pro Tag sollten es schon sein, haben wir gelernt. Aber lässt sich das wissenschaftlich halten? Australische Wissenschaftler sind zu überraschenden ...

Neue Studien belegen, dass bereits 7000 tägliche Schritte die Gesundheitsrisiken deutlich reduzieren. Die Gesamtsterblichkeit sinkt bei diesem Bewegungspensum um beachtliche 47 Prozent. Ältere ...

Es ist zu einem Wellness-Mantra geworden: Machen Sie Ihre Schritte. Im Idealfall 10.000 pro Tag. Aber wie viele Schritte braucht man wirklich, um seine Gesundheit aufrechtzuerhalten? Und was genau ...