Paris : voici 5 nouveaux studios de sport pour commencer l'année en forme

Parmi les bonnes résolutions prises au mois de janvier, la remise en forme physique fait partie des plus citées par les ...

"C'est une question de discipline" : des Amiénois courageux à la salle de sport... dès le 1er janvier

Peut-être que le sport fait partie de vos bonnes résolutions pour 2026. Bouger, c'est bon pour la santé physique et mentale, alors pour vous donner un peu de motivation, votre radio ICI Picardie est a ...

Ménopause: comment gérer les effets secondaires quand on ne peut pas prendre de traitement hormonal substitutif?

La nutrition est l’un des outils les plus puissants pour moduler les symptômes de la ménopause. Le modèle anti-inflammatoire ...

Entretien avec Holger Rune après sa grave blessure à Stockholm : « Dès le lendemain de l'opération, j'étais à la salle de sport

Victime d'une rupture du tendon d'Achille gauche à Stockholm le 21 octobre, Holger Rune est en pleine rééducation. Et le ...