- Osoby aktywne ruchowo, trenujące regularnie doskonale zdają sobie sprawę, jak ważne jest pracowanie nad mięśniami kończyn dolnych i pośladków - zauważa trener personalny Igor Janik. Decydując się na ...
Trzeba przyznać, że letnie sylwetki powstają najczęściej zimą. Ale zawsze jest dobry moment na zmianę. Zamiast wyćwiczonych nóg, które pokazujemy w szortach i sukienkach, nie widać rezultatów? Skóra ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results
Feedback