La constipation est un problème digestif courant. Bien que les fruits et légumes frais soient souvent recommandés pour ...

Une digestion saine est essentielle pour le bien-être général et la santé physique. L'incorporation des bons aliments dans votre alimentation peut non seulement faciliter la digestion, mais aussi vous ...

Régime crudivore, soupes chaudes... Quelle méthode adopter pour faciliter la digestion ? Grâce aux préceptes de la médecine ayurvédique, on vous explique la température optimale pour consommer vos ...

Essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, le foie permet de filtrer les toxines du corps, équilibrant les hormones en facilitant la digestion au quotidien. Lorsqu’il est surchargé par des ...

Certains aliments ont un pouvoir laxatif – en douceur! – qui peut vous aider à avoir un bon transit intestinal et vous éviter les douleurs de la constipation. Coup d’œil sur les meilleurs trucs à ...

Bien digérer, c’est essentiel pour rester en forme et plein d’énergie. Le Dr Kierzek rappelle les étapes clés d’une digestion efficace et livre six conseils simples pour éviter ballonnements, ...

Dans une vidéo TikTok du Docteur Karan Rajan, repérée par SurreyLive, le médecin conseille de consommer en plus grande quantité ces trois aliments afin d’améliorer la santé intestinale. “L’aliment ...