La investigación del autoconcepto y de la autoestima está cobrando gran relevancia en la identificación de los posibles agentes que disminuyen el riesgo de aparición de problemas psicológicos. Ahora, ...
La falta de autoestima puede producir ansiedad, esa sensación de miedo e impotencia, o depresión, ese sentimiento de autodesprecio. La falta de autoconcepto, no saber quiénes somos, puede generar ...
La adolescencia es una de las etapas más vulnerables de la vida: todos hemos sido adolescentes y sabemos de la fragilidad y debilidad que evoca este momento. Pero, ¿qué hubiera pasado además, si los ...
Ir a terapia de manera regular se ha convertido en uno de mis hábitos imprescindibles. Gracias a mi psicóloga he conseguido sanar algunos capítulos traumáticos, superar dificultades y mejorar mis ...
Hay algo de tabú en la palabra autoestima, lo sabemos. Porque hay un mundo ahí afuera que nos impulsa a ser perfectas, con lo que nuestra autoexigencia cada vez es mayor. Tenemos que ser, no sólo ...
La psicóloga Silvia Congost ha vuelto a poner sobre la mesa un tema que afecta de lleno a nuestro bienestar personal: la autoestima. En una de sus últimas intervenciones televisivas, la autora de ...
Trabajar la autoestima no es un acto egoísta, sino una inversión emocional en uno mismo que transforma todos los aspectos de tu vida, incluidas tus relaciones de pareja. El verano, con su energía de ...
La autoestima no siempre se expresa a través de grandes inseguridades visibles o de una imagen negativa explícita sobre uno ...
Las personas con autoestima alta suelen reconocer sus capacidades de forma justa - (Imagen Ilustrativa Infobae). La Psicología define a la autoestima como la percepción que una persona tiene de su ...
¿Recuerdas de pequeño cómo se sentía cuando alguien celebraba tus logros? Esa sensación de alegría que iluminaba tu mundo, como si fueras capaz de cualquier cosa o quizás también esos momentos en los ...
¿Podemos ser “profundos” y “superficiales” a la vez? ¿Qué piensan los psicólogos cuando preguntamos si podemos preocuparnos por nuestro aspecto físico y no por ello ser frívolos, sino personas con un ...
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